Setiap orang penting untuk menjaga kadar gula darah tetap normal. Kadar gula darah yang tinggi bisa memicu sejumlah masalah kesehatan.
Beberapa air rebusan dipercaya dapat mengontrol kadar gula darah. Lantas, apa saja air rebusan daun untuk menurunkan gula darah?
Kadar gula darah sendiri akan berubah-ubah setiap waktu. Dengan begitu, tak ada patokan angka kadar gula darah normal yang pasti.
Pola makan tertentu dapat membantu penurunan gula darah. Selain menghindari asupan karbohidrat berlebih.
Anda juga bisa mencoba pengobatan beberapa bahan herbal seperti daun mangga.
Manfaat daun mangga untuk kesehatan telah dikenal sejak lama. Daun mangga mengandung berbagai senyawa aktif yang memiliki khasiat obat, termasuk antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba.
Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa daun mangga dapat membantu menurunkan kadar gula darah, kolesterol, dan tekanan darah. Daun mangga juga dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan, mengurangi peradangan, dan melindungi dari kerusakan hati.
